N'attendez pas la fin de l'année ou l'avant-veille des examens pour être dans de bonnes conditions de réussite !


 Accompagnement scolaire individuel ou en petit groupes

 L'objectif des séances est d'accroître ses capacités de réussite en apprenant à canaliser son stress et focaliser son énergie :

  • Relâcher son corps et en faire un ami
  • Respirer consciemment pour mieux se concentrer et mémoriser
  • Developper son potentiel
  • Apprendre à cultiver les pensées positives

Mise en place de séances particulières et de petits groupes sur Fontainebleau.


Yoga dans les écoles pour aider les élèves au quotidien

Ecole Sainte Marie

Dammarie-Les-Lys


Au sein de cette école chaque année un nouveau thème est proposé : 

  • créer des contes avec le yoga
  • yoga et les 5 sens
  • yoga et les 4 éléments (terre, eau, feu et air)
  • yoga et estime de soi

Ecole Lavaud

Nemours


Durant l'année 2015-2016, le yoga a servi du support pédagogique pour accompagner le projet pédagogique de parcours éducatif de santé pour tous les élèves du primaire en zone éducative prioritaire.

Ecole Saint Louis

Fontainebleau


L’objectif de cet atelier a été d’aider les enfants à améliorer leur capacité d'écoute, de concentration et de mieux prendre conscience à la fois de leur corps et de leurs sensations.